活動, 運動 9月18日(土) オンラインで「ゆるから」します! 2021-09-12 9月18日(土)に予定しておりますが、緊急事態宣言の延長のためオンラインで行うこととしました。 既に参加お申込みいただきました方には申し訳ありませんが、コロナ感染症拡大防止にご協力をお願いします。 今回、コロナ禍の運動不足・ストレス解消になればと、オンラインで参加費用を無料にしました。 運動できる服装で、お気軽にご参加ください。 参加ご希望の方は予めお申込みをお願いします。 当日までに接続のためのID・パスワードをお送りします。 9/18(土)のオンライン「ゆるから」は終了しました。ご参加の方お疲れさまでした! ganko 人生100年と言われている時代、豊かで楽しみのある生活をするためには健康が大事!と考えています。健康寿命を延ばすためにどうしたらいいか?運動や食事のこと、親を介護した経験から認知症予防にも役立つ情報、そしてちょっと空手に関する話など載せていきたいと思っています。 前 スポーツの秋!ゆるからで楽しく筋トレと脳トレ 最近 スポーツの秋!ゆるからで楽しく筋トレと脳トレ講座 第2弾 こちらもおすすめ 運動は脳トレだ! 2020-05-27 玄米はスーパーフード 2020-10-10 ブログ開設しました。 2020-03-13 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 コメント